Chronische vermoeidheid, een opgeblazen buik of hormonale schommelingen?

Je lichaam schreeuwt niet om minder eten, maar om balans. De Gut Reset Method combineert wetenschap en orthomoleculaire voeding om je metabolisme weer te laten werken zoals het bedoeld is.

Herken je dit?


  • Je eet gezond, maar afvallen lijkt onmogelijk.
  • Je buik blijft opgeblazen, je spijsvertering werkt niet mee.
  • Constipatie, een opgeblazen gevoel of andere ongemakken zijn bijna dagelijkse kost.
  • Je traint, maar ziet nauwelijks verschil.
  • Je voelt je moe, zelfs na een goede nachtrust.
  • Je humeur schommelt, je voelt je snel geïrriteerd of futloos.
  • Je huid speelt op: acne, eczeem of gewoon die doffe teint die maar niet verdwijnt.
  • Je slaapt onrustig, je hoofd blijft malen.
  • Je libido? Op winterslaap.
  • En je geheugen of focus lijken ook niet meer wat ze waren.

En ergens voel je: er klopt iets diepers. Dat is geen gebrek aan wilskracht, het is een signaal van je lichaam.
Precies daarom heb ik de Gut Reset Methode ontwikkeld.

Kleine Foto's (1920 x 2000 px)

Herken je dit?


  • Je eet gezond, maar afvallen lijkt onmogelijk.
  • Je buik blijft opgeblazen, je spijsvertering werkt niet mee.
  • Constipatie, een opgeblazen gevoel of andere ongemakken zijn bijna dagelijkse kost.
  • Je traint, maar ziet nauwelijks verschil.
  • Je voelt je moe, zelfs na een goede nachtrust.
  • Je humeur schommelt, je voelt je snel geïrriteerd of futloos.
  • Je huid speelt op: acne, eczeem of gewoon die doffe teint die maar niet verdwijnt.
  • Je slaapt onrustig, je hoofd blijft malen.
  • Je libido? Op winterslaap.
  • En je geheugen of focus lijken ook niet meer wat ze waren.

En ergens voel je: er klopt iets diepers. Dat is geen gebrek aan wilskracht, het is een signaal van je lichaam.
Precies daarom heb ik de Gut Reset Methode ontwikkeld.

“Wil je je eindelijk beter voelen en een blijvend verschil maken?
Dan is het tijd om dingen grondig aan te pakken.
Als je blijft doen wat je altijd deed, krijg je dezelfde resultaten.
Het is tijd om je aanpak te veranderen en echt resultaat te zien.”

Wat diëten vergeten en waarom jouw lichaam wél blijvend kan herstellen


We starten bij je lever en darmen, de sleutel om je hormonen te herstellen.
Daardoor schakelt je vetverbranding weer aan en voel je je lichter, minder opgeblazen en eindelijk weer goed in je vel.

De Gut Reset Methode gaat dus niet over calorieën tellen of jezelf dingen ontzeggen.
Het gaat over je lichaam opnieuw in balans brengen, zodat je:

  • Gewicht verliest zonder obsessie.
  • Meer energie voelt doorheen de dag.
  • Weer straalt vanbinnen én vanbuiten.
  • Weet hoe je van sociale gelegenheden en vakanties kan genieten zonder “van het padje af te gaan”.

Dit is geen dieet. Het is een leefstijl.

Wat je krijgt


  • Een week voorbereiding om mentaal en fysiek klaar te zijn.
  • 8 modules met video’s en audio’s.
  • 188 pagina’s naslagwerk vol kennis en inspiratie.
  • Motivatie via WhatsApp, je staat er nooit alleen voor.
  • Praktische richtlijnen en weekmenu’s om je bloedsuiker te stabiliseren.
  • Self-love tools (visualisaties, ademhaling, EFT), zodat ook je mindset mee reset.
Kleine Foto's (1920 x 2000 px)

Wat je krijgt


  • Een week voorbereiding om mentaal en fysiek klaar te zijn.
  • 8 modules met video’s en audio’s.
  • 188 pagina’s naslagwerk vol kennis en inspiratie.
  • Motivatie via WhatsApp, je staat er nooit alleen voor.
  • Praktische richtlijnen en weekmenu’s om je bloedsuiker te stabiliseren.
  • Self-love tools (visualisaties, ademhaling, EFT), zodat ook je mindset mee reset.
Kleine Foto's (1920 x 2000 px)

Bonussen


T.w.v. meer dan €175 gratis:

  • Recepten & voedingslijst: makkelijk te gebruiken in je dagelijks leven.
  • Eiwitrijke (zoete) ontbijtjes: zodat je dag energiek start.
  • Meal prep guide: snel en efficiënt gezonde maaltijden klaarzetten.
  • Extra ademhalingsoefening, affirmaties & motivatieaudio’s.
  • Veelgemaakte fouten & hoe je ze vermijdt.
  • Terugvalpreventie & motivatie zodat je ook na dit traject on track blijft.
  • Biohacks voor meer energie & vitaliteit.
  • Korte workouts voor hormoonbalans – laagdrempelig, eenvoudig thuis te volgen.

Bonussen


T.w.v. meer dan €175 gratis:

  • Recepten & voedingslijst: makkelijk te gebruiken in je dagelijks leven.
  • Eiwitrijke (zoete) ontbijtjes: zodat je dag energiek start.
  • Meal prep guide: snel en efficiënt gezonde maaltijden klaarzetten.
  • Extra ademhalingsoefening, affirmaties & motivatieaudio’s.
  • Veelgemaakte fouten & hoe je ze vermijdt.
  • Terugvalpreventie & motivatie zodat je ook na dit traject on track blijft.
  • Biohacks voor meer energie & vitaliteit.
  • Korte workouts voor hormoonbalans – laagdrempelig, eenvoudig thuis te volgen.

Gut Reset Journey

497€


Laagdrempelig, flexibel en toch gedragen door een community.

  • 9 weken modules (voorbereiding + 8 weken)
  • 188 pagina’s lesmateriaal opgebouwd in behapbare stappen
  • WhatsApp-community met gelijkgestemden.
  • Voedingsrichtlijnen & 100+ receptenbundel
  • Progressietracker met korte mailreactie op week 4 & 8
  • Visualisaties, ademhalingsoefeningen en EFT met Lin
  • Wekelijkse actiepunten
  • Betaling in termijnen mogelijk

Perfect voor wie zelfstandig wil werken, maar wel motivatie en steun wil onderweg.

Gut Reset VIP

797€


Intensief, exclusief en met persoonlijke coaching.

  • Alles uit de Journey
  • 8 live groepscalls met verdieping, motivatie en samen groeien
  • Persoonlijke Q&A’s tijdens de calls
  • Exclusieve VIP-WhatsAppgroep: kleine groep, veel interactie, je vragen worden beantwoord en je krijgt directe support van Evy
  • Extra connectie doordat iedereen tegelijk start
  • Progressietracker: uitgebreidere feedback + bespreking in de calls
  • 2 individuele 1-op-1 coachingcalls met Evy
  • Betaling in termijnen mogelijk

Perfect voor wie naast kennis ook persoonlijke begeleiding, connectie en opvolging wil.

Gut Reset Journey

497€


Laagdrempelig, flexibel en toch gedragen door een community.

 

  • 9 weken modules (voorbereiding + 8 weken)
  • 188 pagina’s lesmateriaal opgebouwd in behapbare stappen
  • WhatsApp-community met gelijkgestemden.
  • Voedingsrichtlijnen & 100+ receptenbundel
  • Progressietracker met korte mailreactie op week 4 & 8
  • Visualisaties, ademhalingsoefeningen en EFT met Lin
  • Wekelijkse actiepunten

Perfect voor wie zelfstandig wil werken, maar wel motivatie en steun wil onderweg.

Gut Reset VIP

797€


Intensief, exclusief en met persoonlijke coaching.

 

  • Alles uit de Journey
  • 8 live groepscalls met verdieping, motivatie en samen groeien
  • Persoonlijke Q&A’s tijdens de calls
  • Exclusieve VIP-WhatsAppgroep: kleine groep, veel interactie, je vragen worden beantwoord en je krijgt directe support van Evy
  • Extra connectie doordat iedereen tegelijk start
  • Progressietracker: uitgebreidere feedback + bespreking in de calls
  • 2 individuele 1-op-1 coachingcalls met Evy

Perfect voor wie naast kennis ook persoonlijke begeleiding, connectie en opvolging wil.

Zij gingen je voor…

2 kopie

Evy


Ik begrijp wat je doormaakt.
Ik heb zelf jarenlang gezocht naar wat er mis was met mijn lichaam.
Ik at gezond, sportte, probeerde elk dieet en toch voelde ik me moe, opgeblazen en vast in een lichaam dat niet mee wilde.

Tot mijn orthomoleculaire studies me diep inzicht gaven in de werking van de darmen, lever, hormonen en het metabolisme.
Daar ontdekte ik de echte oorzaak achter hormonale disbalans, gewichtstoename en energiegebrek.

Vanaf dat moment veranderde alles. Mijn lichaam begon eindelijk mee te werken, mijn energie kwam terug en afvallen ging weer vanzelf.

Vandaag begeleid ik vrouwen & mannen die datzelfde verlangen voelen: om zich weer licht, vrij en in controle te voelen over hun lichaam.
Geen crashdieet of quick fix, maar een wetenschappelijk onderbouwde methode die je systeem ondersteunt van binnenuit.

💛 Mijn belofte aan jou:

Als jij bereid bent om echt te luisteren naar wat je lichaam vertelt, zal het voor je gaan werken met meer energie, balans en een lichaam dat licht aanvoelt.

Ik sta naast je, elke stap van de weg.

3

Lin


Wat ik het liefste doe?
Jou helpen thuiskomen bij jezelf zodat je eindelijk loskomt van wat je kleinhoudt en kan leven vanuit rust, kracht en vrijheid.

Mijn weg hierheen was allesbehalve lineair.
Burn-out, zelftwijfel, zoeken naar richting, ik heb het allemaal doorleefd.
En precies dat maakt mijn begeleiding écht.

Vandaag begeleid ik vrouwen die zichzelf opnieuw willen ontmoeten.
Niet door harder te werken of strenger te zijn, maar door zachter te worden en het lichaam te laten spreken.

Ik combineer jarenlange ervaring in coaching, energiewerk en persoonlijke ontwikkeling met diep transformerende methodes zoals:

  • EFT & innerlijk kind-healing
  • Mindset-herprogrammering
  • Schaduwwerk & traumaverwerking
  • Reiki & energetische heling

Want je kan nog zo gezond eten of bewegen, als je jezelf vanbinnen blijft afwijzen, saboteer je je eigen groei.

 

2 kopie

Evy


Ik begrijp wat je doormaakt.
Ik heb zelf jarenlang gezocht naar wat er mis was met mijn lichaam.
Ik at gezond, sportte, probeerde elk dieet en toch voelde ik me moe, opgeblazen en vast in een lichaam dat niet mee wilde.

Tot mijn orthomoleculaire studies me diep inzicht gaven in de werking van de darmen, lever, hormonen en het metabolisme.
Daar ontdekte ik de echte oorzaak achter hormonale disbalans, gewichtstoename en energiegebrek.

Vanaf dat moment veranderde alles. Mijn lichaam begon eindelijk mee te werken, mijn energie kwam terug en afvallen ging weer vanzelf.

Vandaag begeleid ik vrouwen & mannen die datzelfde verlangen voelen: om zich weer licht, vrij en in controle te voelen over hun lichaam.
Geen crashdieet of quick fix, maar een wetenschappelijk onderbouwde methode die je systeem ondersteunt van binnenuit.

💛 Mijn belofte aan jou:

Als jij bereid bent om echt te luisteren naar wat je lichaam vertelt, zal het voor je gaan werken met meer energie, balans en een lichaam dat licht aanvoelt.

Ik sta naast je, elke stap van de weg.

3

Lin


Wat ik het liefste doe?
Jou helpen thuiskomen bij jezelf zodat je eindelijk loskomt van wat je kleinhoudt en kan leven vanuit rust, kracht en vrijheid.

Mijn weg hierheen was allesbehalve lineair.
Burn-out, zelftwijfel, zoeken naar richting, ik heb het allemaal doorleefd.
En precies dat maakt mijn begeleiding écht.

Vandaag begeleid ik vrouwen die zichzelf opnieuw willen ontmoeten.
Niet door harder te werken of strenger te zijn, maar door zachter te worden en het lichaam te laten spreken.

Ik combineer jarenlange ervaring in coaching, energiewerk en persoonlijke ontwikkeling met diep transformerende methodes zoals:

  • EFT & innerlijk kind-healing
  • Mindset-herprogrammering
  • Schaduwwerk & traumaverwerking
  • Reiki & energetische heling

Want je kan nog zo gezond eten of bewegen, als je jezelf vanbinnen blijft afwijzen, saboteer je je eigen groei.