DRY BRUSH

1. Gebruik de borstel op droge huid: Droog borstelen moet altijd worden uitgevoerd op een droge, schone huid voordat je gaat douchen.
2. Begin bij de voeten: Begin met het borstelen van je voeten en werk omhoog in de richting van je hart. Gebruik lange, zachte bewegingen en borstel elk deel van je lichaam in de richting van je hart om de bloedcirculatie te stimuleren.
3. Wees voorzichtig rond gevoelige gebieden: Wees voorzichtig rond gevoelige delen van je lichaam, zoals je gezicht en nek. Gebruik zachtere bewegingen op deze plekken.
4. Vermijd beschadigde huid: Vermijd het gebruik van een droge borstel op beschadigde of geïrriteerde huid, inclusief wonden, snijwonden of huiduitslag.
5. Douche na het borstelen: Na het droog borstelen kun je douchen om losse huidcellen en vuil weg te spoelen.
6. Hydrateer je huid: Na het douchen is het belangrijk om je huid te hydrateren met een goede lotion of natuurlijke olie om de huid te verzachten en te hydrateren.
7. Borstelonderhoud: Reinig de borstel regelmatig met water en milde zeep om opgehoopte huidcellen en oliën te verwijderen. Laat de borstel volledig drogen voordat je hem opbergt.

Dry brushing is een eenvoudige self-care routine die de huid exfolieert, de doorbloeding tijdelijk stimuleert en kan bijdragen aan een gevoel van energie en lichaamsbewustzijn. Als onderdeel van een gezonde leefstijl kan het ondersteunend werken voor de natuurlijke lymfestroom, zonder het lichaam te forceren.

Bij regelmatig gebruik ervaren klanten:

• Exfolieert de huid en verwijdert dode huidcellen
• Stimuleert de doorbloeding
• Ondersteunt de natuurlijke lymfestroom
• Zorgt voor een gladder en steviger huidgevoel
• Verhoogt lichaamsbewustzijn binnen een self care routine
• Geeft een verkwikkend en energiek gevoel
  

Een paar minuten aandacht die verschil maken.